News of Sağlık Haberleri

Şekerli gıdaların sadece kilo aldırmadığı aynı zamanda depresyon ve endişe halini kötüleştirdiği, beynin strese verdiği tepkinin değişmesine yol açtığı belirlendi. Amerikalı bilim adamlarının araştırması, bisküvi, çikolata, şekerleme gibi birçok hazır gıda ürününde kullanılan, meyve ve sebzelerde doğal halde bulunan fruktozun fazla alımının özellikle strese verilen tepkinin geliştiği ergenlik döneminde depresyonun ve http://elele.com.tr/saglik-ve-fitness/ideal-kilonuzu-hesaplayin/nin kötüleşmesine yol açtığını gösterdi. Fareler üzerinde yapılan araştırmada fruktozun fazla tüketilmesinin beyni değiştirdiği ve bu durumun da davranışları olumsuz yönde etkilediği ortaya çıktı.

Genç ve yetişkin farelere normal ve ...

Kendinizi birazcık düşünüyorsanız sakın fazla OTURMAYIN! Kas ve kemik problemleri hep fazla haraketsizlikten kaynaklanıyor. Günde bir saatlik jimnastikle, olası kötü sonuçları (osteokondroz, osteoporoz, skolyoz ve s.) kısmen önlemek mümkün.
Bir düşünün, daima haraketsiz kaldığınız için mideniz, böbrekleriniz, bağırsaklarınız ne halde yaşıyor. Aktif ...

YOĞURT ALIRKEN DİKKAT...

SANIRIM ÖNEMLİ BİR UYARI, ANCAK NEKADAR ÖNEM VERİRİZ BİLEMEM.

Yoğurt alırken artık markaya göre değil kullandığı plastiğe göre
tercihinizi yapın.


Maalesef aynı firma farklı marketlere farklı plastik gönderebiliyor.

Daha ucuz marketlere adi plastiklerde, lüks semtlerdeki marketlere daha kaliteli

plastikte gönderiyor.

Ne acı. Yani ayırım yapıyor. Şimdi plastik yoğurt kaplarında, bazı
firmalar artık polipropilen kullanmaya başladı.

Kabın altına veya yanına baktınız zaman bir üçgen göreceksiniz; üç oktan oluşan
bir üçgen. Bu geri ...

Sigara ve Sağlık Ulusal Komitesi (SSUK), sigara dışındaki tüm tütün ürünlerinin de zararlı olduğuna dikkati çekerek, sadece sigaranın değil tüm tütün ürünlerinin bırakılması çağrısında bulundu.

SSUK'tan yapılan yazılı açıklamada, sigaranın zararları anlaşıldıkça tütün ürünlerinin kıyafet değiştirerek insanların karşısına çıktığı, buna bağlı olarak nargile kullanımının gençler arasında hızla yayıldığı kaydedildi.

SSUK'un, İstanbul Üniversitesi öğrencileri arasında yaptığı araştırmanın sonuçlarına göre, her iki öğrenciden birinin ayda bir kaç kez nargile kullandığı, tütün kullanmadığını söyleyen öğrencilerin de yüzde ...